все хорошо в меру. мясо хороший продукт, все-таки животный и мы как плотоядные от него отказываться совсем не должны (например, есть мясо - это самый действенный способ поднять гемоглобин, а не гранаты да яблоки - там железо другой валентности). В организме все должно быть в равновесии. Даже людям, которым по состоянию здоровья (атеросклероз, камни в почках, например) рекомендуется диета, не говорят, что мясо нельзя есть совсем! Просто ограничить. С другой стороны, вегетарианцы тоже на здоровье не жалуются особо. так что это личный выбор каждого.

>>> Брешут разное,но я не верю...

>>> нет, нужно кушать но если тебе противопаказано, то в малых количествах....

>>> Да вроде бы хищники мы...Скорее - мера нужна во всем!

>>> Мясо надо есть каждый день ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!

>>> ...уже семь лет не ем мясо. мое здоровье впорядке впорядке. чувствую себя замечательно и мне все равно, что кто думает. отказ от чего-либо - личный выбор каждого. главное, чтобы этот отказ был в удовольствие...а мясу всегда можно найти замену в других продуктах...

>>> Можно конечно устраивать разгрузочные недели, после них есть мясо совсем не хочется, организм уже отвык вырабатывать нужные для переваривания мяса ферменты. Но так чтоб совсем от него отказаться, наверное это не правильно. Вреда не так много от мяса, если оно в нормальном колличестве ( нормально это 3 раза в неделю) .

>>> отказ от мяса удлиняет жизнь и замедляет старение

>>> лично я его терпеть не могу, и не ем, и нечего не болею. Неверь что говорят остальные, поверь лучше мне!

>>> мясо- необходимый продукт, так как существует определенный вид эндорфинов - гормонов радости, который вырабатывается лишь при поедании вкусно проготовленного мяса не важно какой породы и где это мясо бегало до этого.так что не отказывайтесь от радости!

>>> Если я не сьем за день хоть немного мясо,меня мучает голод,не могу уснуть.Значит надо кушать мясо.

>>> Благоприятно, прочитай книгу Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес"!

>>> Я уже больше 10 лет практически не ем мяса - здоровье улучшилось, больше энергии появилось. Советую начать хотя бы с небольших ограничений)