Физические упражнения, закаливание (если это не противопоказано), отвары лекарственных трав, натуральные витамины и минералы, либо в составе натуральных БАД. На 75% наше здоровье зависит от образа нашего питания, насколько оно полноценно, как строительный материал для наших клеток. Организм способен само восстанавливаться, если у него есть для этого силы и материалы.

>>> только комплексными мероприятиями...и какое здоровье именно...уточните.

>>> любовь к себе и близким, внутреннее спокойствие. не злоупотребление в питании. без вр. привычек. витамины+антиоксиданты или имунномодуляторы

>>> Утром вставайте с улыбкой .Выпейте воды.Стакан сырой очищенной.Говорите только хорошие слова.

>>> Заниматься спортом

>>> За здоровье главным образом отвечает иммунная система. Чтобы наладить ее работу, лучше всего принимать трансфер факторы - они помогают организму улучшить здоровье и качество жизни.

>>> в орифлейм появилась новая серия витаминов для здорового образа жизни вэлнес

>>> улучшить не знаю, а сохранить - это следить за режимом питания и сна, делать физические упражнения, гулять на свежем воздухе

>>> Обращайтесь ко мне-я улучшу вам здоровье!( Я знаю,как это сделать!)

>>> Напиши мне подробнее о своей ситуации -что именно хотелось бы улучшить, тогда можно будет что то конкретное посоветовать.